Les tentations, les compulsions, les obsessions, émanent d’un coté irrationnel de nous qui nous permet d’éviter les angoisses.
Autrement dit : Notre inconscient essaye de nous protéger et notre corps nous le fait ressentir.
Écoutons ces messages !
➡️ En réduisant nos angoisses, on réduit nos compulsions, donc nos tentations.
Prenons le Problème dans l’autre sens !
Dans cet atelier, vous prendrez connaissance :
- 👉 Du fonctionnement intérieur de vos pensées.
- 👉 Des effets de vos sensations et de vos angoisses sur votre corps.
- 👉 Des modifications possibles des sensations.
Mieux comprendre pour accepter, contrôler et donc résister !
La tentation ne
dure que quelques secondes, ré-apprivoisez-là le temps de quelques
exercices de sophrologie !💪
