Notre approche

monMARTIN a développé une approche globale de la prévention santé, adaptée aux besoins de chaque entreprise, qui s'articule autour de 3 univers : le corporel, le nutritionnel et l'émotionnel.

Avec plus de 7 ans d'expérience en qualité de vie et conditions de travail, monMARTIN a acquis une solide expertise dans les domaines de la santé mentale et plus généralement des Risques Psycho Sociaux, des Troubles Musculo Squelettiques et de la prévention des conduites addictives. 

Nos atouts

  • Une réponse spécifique à votre situation : toutes nos offres, émises par un Conseiller en Prévention Santé, résultent d'un échange avec vos responsables et donne lieu à un diagnostic qui respecte votre réalité de terrain. Sur cette base, un programme personnalisé est mis en place pour répondre à vos besoins et priorités stratégiques.
  • Un réseau d’Experts, spécialistes de la prévention santé au travail : nous nous appuyons sur un réseau d’Experts sélectionnés et certifiés qui couvre l’ensemble du territoire en France. Praticiens reconnus de la prévention santé au travail, ils sont spécialisés en psychologie, ostéopathie, sophrologie, hygiène de vie, nutrition et hypnose. Nous travaillons également en étroite collaboration avec des patients Experts dans le cadre de la prévention des conduites addictives.
  • Un Comité Scientifique et un Lab Prévention Santé garant de la qualité de nos offres : tous nos contenus sont validés par des professionnels de la santé et de la prévention santé.
  • Une plateforme digitale : nous mettons gratuitement à votre disposition un outil qui vous permet de gérer, planifier et suivre vos programmes de prévention santé en toute autonomie. 
  • Une accessibilité optimale pour l'ensemble de vos collaborateurs ou adhérents : nous avons développé une gamme de services qui peuvent être accessibles sur site en présentiel (formation, atelier, conférences) ou à distance (ateliers, webinaires, consultations, coachings, articles, vidéos, podcasts…).

Ils nous font confiance

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Notre ADN : une approche globale de la santé au travers de 3 univers

Santé corporelle 🏋️

L’univers « santé corporelle » a pour objectif principal de prévenir les douleurs et les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) qui peuvent survenir avec de mauvaises habitudes de travail ou de vie.

Les ateliers et contenus proposés permettent de mieux s’approprier ce corps que l’on connaît si mal, comprendre ce qu’il se passe physiologiquement afin de mettre en place des solutions efficaces à court terme pour faire du corps un allié où il fait bon vivre.

➡️Expertise : Ostéopathie, kinésithérapie

Santé nutritionnelle 🍎

L’univers « santé nutritionnelle » a pour objectif principal de booster l'énergie de vos collaborateurs par l’alimentation qui, si elle est mal choisie, peut être à l’origine de nombreux désagréments.

Les ateliers et contenus proposés permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l’organisme et les impacts que la nourriture est susceptible d’avoir sur ce dernier. Vos collaborateurs apprendront comment utiliser les aliments pour qu’ils aient une action bénéfique sur le corps. 

Parce que la nutrition est un pilier de notre hygiène de vie et surtout parce que nous nous nourrissons chaque jour, nous pouvons faire de ce moment une occasion de valoriser notre capital santé.

➡️Expertise : Nutrition et hygiène de vie

Santé émotionnelle 🧘

L’univers « santé émotionnelle » a pour objectif principal de donner des outils à vos collaborateurs pour gérer leurs émotions qui, si elles sont mal accueillies, peuvent perturber le bon fonctionnement de l'organisme et occasionner un stress chronique délétère.

Les ateliers et contenus proposés permettent de mieux comprendre les processus internes du corps. Vos collaborateurs apprendront des techniques respiratoires, de méditation et de détente pour accueillir et gérer leurs émotions sereinement. 

Plus que jamais, la gestion des émotions est devenue une préoccupation de l’entreprise car on devine désormais clairement leur impact sur notre santé mentale et physique.

➡️Expertises : Psychologie, Sophrologie, Hypnose et Patients Experts

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