Formation manutentions manuelles

Une formation spécifique et adaptée pour la grande distribution et le retail, la supply chain, l’industrie, le transport et le BTP avec manutentions.

Prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et conserver une forme optimale

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30 % de théorie pour comprendre et 70% de pratique pour apprendre

Quiz, auto-positionnement et mises en situation

2 000

stagiaires formés en 2021

Vous êtes

  • Grands groupes, ETI
  • Managers, collaborateurs terrain

Thème

Thématique : Les Troubles Musculo-Squelettiques

Sous-thématiques : efficacité, sommeil, concentration, humeur, anxiété, stress, dépendance, énergie

Modalités

Sujets connexes préconisés : Aucun

Pré requis :

  • Travail en magasin à des activités de manutention manuelle
  • Apporter sa tenue de travail pour les mises en situation sur le terrain

Supports disponibles : fiche de synthèse et vidéos

Délai de mise en place de la formation : 2,5 mois

Recyclage conseillé : tous les 4 ans

Prise en compte de handicap : Oui, adaptation sur information donnée par le stagiaire ou l’entreprise

Objectifs détaillés 🎯

  • Se situer au cœur d’une démarche de prévention des risques professionnels.
  • Pratiquer des exercices en salle.
  • Savoir appliquer la formation directement sur le poste de travail.
  • Comprendre les risques liés à l’activité physique pour mieux se préserver des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
  • Sensibiliser les managers à la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).

Pourquoi participer à cette formation ?

💡Saviez-vous que l'accidentologie génère des centaines de milliers de jours d'arrêt par an ?

87% des maladies professionnelles en France sont des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
Plus de la moitié des accidents du travail est liée à la manutention manuelle.

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Comment préserver le capital santé au quotidien ?

➡️Une formation faisant intervenir des ostéopathes sur site et un accompagnement personnalisé :

  • Comprendre les risques liés à l'activité physique pour mieux s'en préserver.
  • Se situer au cœur d'une démarche de prévention des risques professionnels.
  • Comprendre le corps humain.
  • Pratiquer des exercices en salle.
  • Appliquer la formation directement sur le poste de travail.
  • Préserver son capital santé dans un environnement de travail favorable pour soi et son équipe.

L'accompagnement des sites de retails par monMARTIN

monMARTIN, une entreprise innovante dans la prévention santé en entreprise

Notre ADN : une approche globale de la santé.

  • Corporelle : prévenir les douleurs et les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). 🏋️
  • Emotionnelle : préserver la santé mentale. 🧠
  • Nutritionnelle : booster son énergie par l'alimentation. 🥕

monMARTIN, un spécialiste depuis 5 ans dans la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)

Un support de formation à conserver pour un bénéfice quotidien

Chaque participant reçoit un livret de formation "Mes 11 exercices pour préserver mon capital santé au quotidien"

  • Se relaxer en toutes circonstances.
  • Soulager le bassin et le bas du dos.
  • Savoir manuter avec le dos droit.
  • Etirer les cervicales et le haut du dos.
  • Relâcher le haut du dos et les épaules.
  • Etirer le triceps et l'omoplate.
  • Soulager les tensions du thorax.
  • Etirer poignets et avant-bras avec un support.
  • Etirer poignets et avant-bras debout.
  • Etirer le bas du dos et les hanches.
  • Automassage du dos.

Vous souhaitez en savoir plus ? 

Contactez-nous !
  • 18/09/2024

    ARTICLE : Et si votre entreprise participait au Mois sans tabac ?

    Le 1er novembre 2024 marquera le lancement de la 9e édition du Mois sans tabac. Organisé chaque année, il s’agit d’un temps fort pour les entreprises qui souhaitent aider leurs collaborateurs à arrêter de fumer. On fait le point sur les bonnes raisons de mettre en place des actions de prévention santé au travail durant cette période et on partage avec vous quelques tips pour que ce soit une réussite !
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  • 01/05/2024

    Un calendrier digital pour la semaine QVCT 2024

    monMARTIN crée un outil simple, pratique et rapide à mettre en place  👌 au sein de votre entreprise pour la semaine de la QVCT.
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  • 28/03/2024

    Semaine de la QVCT 2024

    Vous souhaitez organiser un moment spécial à l'occasion de la SQVCT ?
    ➡️ monMARTIN vous accompagne durant ces 5 jours dédiés à "anticiper le travail de demain". 🚀
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