ATELIER : Gardez la forme en hiver

Traverser l’hiver au mieux de votre forme ! Découvrez avec notre Expert(e) en nutrition et hygiène de vie les bonnes habitudes à adopter et des astuces pratiques pour renforcer votre immunité et dire adieu aux maux de l'hiver.

Nutritionnel

Atelier

Nutrition et hygiène de vie

Performance (forme/énergie)

Efficacité

Immunité

Energie

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  • TPE/PME/ETI/Grand groupe
  • Managers - Collaborateurs

Thème

➡️ Thématique : Performance
➡️ Sous-thématiques : Immunité - Energie - Efficacité
➡️ Pré requis : Echanges avec notre équipe et audit préalable

Modalités

🕑 Durée préconisée : 60 minutes par atelier
👥 Nombre de participants préconisés : 15 par atelier
➡️ Formats : Visio - Présentiel - hybride (présentiel et visio)

🎯 Objectifs pédagogiques

prévention santé au travail, améliorer la qvct, conditions de travail,

➡️ Comprendre le fonctionnement du système immunitaire.

➡️ Découvrir les bonnes habitudes à adopter pour préserver son capital santé.

➡️ Apprendre des astuces simples pour booster son énergie en hiver.

Je souhaite être recontacté(e) ✅
amélioration des conditions de travail, prévention des risques professionnels, qualité de vie au travail,

Contenus

30% de théorie pour comprendre et 70% de pratique pour apprendre

bien-être au travail, bien être au travail, bien etre au travail,

Méthodes et moyens pédagogiques

Mise en situation - Quiz - Fiche de synthèse

qvct, qvt, santé au travail,

Intervenant

Un Expert en nutrition et hygiène de vie 🙋‍♀️

Ils nous ont fait confiance :

conditions de travail, bien être au travail, bien être travail, vie au travail,
Nos clients témoignent 🗣️

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