Un programme présentiel monMartin est une série de 6 à 10 ateliers physiques et collectifs répartis sur 6 à 12 mois, dans votre entreprise
Comprendre pour changer ses habitudes durablement POURQUOI - Pour chaque thématique, comprenez synthétiquement l’origine de nos problématiques - Pourquoi on a mal au dos ? Pourquoi on est stressé ? - Pourquoi le coup de mou de 11H ?
COMMENT Passé cette étape, découvrez et pratiquez en groupe les exercices et bonnes pratiques adaptés à votre métier, et à votre entreprise
Chacun de nos ateliers dure 1 h Par groupe de 6 à 15 participants identifiés sur toute la durée
2 étapes : le « pourquoi », en 20 min, puis le « comment » on 40 minutes d’exercices pratiques et en groupe
Tous nos programmes sont 100% opérationnels : Pas de blablas ! Des bénéfices immédiats et durables
Une approche globale systématique
Saviez-vous que chaque problématique de notre vie (douleur au dos, stress, fatigue, manque de concentration, problème de sommeil, etc) est multifactorielle ?
Pour y répondre, chaque programme monMartin inclus une approche globale de la santé (émotions, nutrition et corporel)
APPROFONDIR LA TRANSFORMATION AVEC LES COLLABORATEURS
Former des ambassadeurs
Sélectionner et former des collaborateurs au sein de votre entreprise, véritables garants et relais de la transmission des nouvelles bonnes pratiques à l’ensemble de l’entreprise Bénéfices : Permet d’ancrer durablement les bonnes pratiques par l’entrainement et favorise naturellement la cohésion des équipes
Bénéficier de séances individuelles
Proposez des séances individuelles* récurrentes avec nos experts, physiquement dans vos locaux ou dans les cabinets de nos Experts Bénéfices : Permet une meilleure connaissance de soi pour développer ses compétences comportementales (soft skills) et améliorer durablement son hygiène de vie *Remboursement global ou partiel par la mutuelle d’entreprise (voir conditions)
Transformer les managers de l’entreprise par un coaching individuel santé tri-disciplinaire pour atteindre les objectifs professionnels fixés initalement Bénéfices : Permet de se révéler, de développer son leadership et de diffuser un management bienveillant auprès de ses équipes
