Prévention santé des professionnels dans le médico social

LE SAVIEZ-VOUS ?

L'attractivité du métier de soignant est un véritable enjeu. 

En 2017, les chiffres suivants était rapportés : 

  • le taux moyen de rotation des équipes était de 10% par an (Cairn).
  • l'absentéisme était de 15 à 26% par an selon les EHPAD occasionnant un coût caché moyen de l'absentéisme de 7 100 € par personne et par an (Cairn).
  • dans le secteur d'aide et soins de la personne, 51,9 salariés sur 1000 sont exposés à un accident du travail. En outre, les risques d'accidents du travail sont 3 fois plus nombreux pour ceux qui travaillent auprès des personnes âgées (Ameli).
  • 2/3 des accidents du travail en 2022 concernent les Troubles Musculo Squelettiques (Etude INRS-EHPAD)

 (Sources : Cairn info n°22 - juillet 2017 / Ameli.fr 29 décembre 2020 / Etude INRS-EHPAD "Prendre soin des résidents : la relation au cœur de la prévention" – Mars 2022​) 

Prenez soin de vos équipes pour un meilleur bien-être des seniors

30% de théorie pour comprendre et 70% de pratique pour apprendre

Méthodes et moyens pédagogiques : mise en situation, quiz et fiches de synthèse

Des Experts des univers Corporel, Emotionnel et Nutritionnel pour vous accompagner

Vous êtes

  • Un EHPAD
  • Une entreprise d'aide à domicile pour les personnes âgées

Thème

Thématiques : Troubles Musculo Squelettiques, Santé mentale, Risque Psycho Sociaux

Sous-thématiques : Surcharge mentale, anxiété, stress, énergie, humeur, alimentation

Modalités

Durée par atelier ou conférence, nombre de participants, formats et contenus adaptables en fonction de vos besoins.

Support disponible : fiche de synthèse 

Le rôle des professionnels dans le médico social

Personnel d'EHPAD prenant soin de résidents

Une polyvalence très forte dans les tâches au quotidien​

  • Fournir des soins de santé et d'hygiène, administration de médicaments : injection sous cutanée

  • Assurer le confort des résidents, les aider au repas

  • Soutenir leur indépendance

  • Coordination avec les autres professionnels de santé,

  • Ecoute, dialogue, création de liens de confiance

Les enjeux santé des professionnels dans le médico social

ALIMENTATION

  • Grignotage​
  • Saut de repas​
  • Compensation​

EMOTIONNEL

  • Responsabilité​
  • Charge mentale​
  • Charge émotionnelle​
  • Agressions​

PHYSIQUE

  • Charges​
  • Douleurs​
  • Blessures

Notre programme annuel d'intervention

Après une phase de diagnostic, nous concevons avec vos équipes un "programme de prévention santé" clés en main ciblant vos besoins.

Chaque mois, 1 sujet santé est abordé lors d'un atelier de 15 personnes maximum.

Des ateliers adaptés à vos enjeux santé

Prévenir les TMS

Que vous soyez soignant ou personnel accompagnant, il est important d'être à l'écoute de votre corps afin d'éviter les douleurs, et à terme une gêne pour votre quotidien et/ou une limitation dans vos mouvements.

Objectifs pédagogiques

Prévenir les troubles musculo squelettiques et plus particulièrement :

  • Apprendre à aménager son espace lors des moments de prise en charge
  • Apprendre quels équipements et matériaux sont nécessaires pour prévenir les TMS
  • Apprendre et pratiquer différentes postures/étirements

Les bonnes postures avec les seniors

Les mauvaises postures lors du travail et des attentions portées aux personnes âgées sont souvent sources de douleurs multiples et d'absentéisme. Et s'il suffisait d'adopter les bonnes positions au bon moment pour être en pleine forme ?

Pour y parvenir, notre Expert(e) ostéopathe vous fera découvrir différentes techniques et astuces utilisables au quotidien.

Objectifs pédagogiques :

  • Apprendre à ajuster ses positions 
  • Découvrir comment adapter ses gestes
  • Pratiquer les gestes et postures indiquées sur le lieu de travail
  • Apprendre une routine d'étirements et de mobilité

Soulager les douleurs par les étirements

Il est parfois difficile de trouver les bons gestes pour soulager ses douleurs.

Vous souhaitez apprendre des exercices pratiques pour y parvenir ?

Notre Expert(e) ostéopathe vous fera découvrir les étirements indiqués pour l'ensemble du corps, à utiliser régulièrement, tout le long de la journée.

Objectifs pédagogiques :

Apprendre des techniques d'étirements et de mobilité pour prévenir et soulager les douleurs corporelles

L'art des micro pauses

La micro pause est souvent considérée comme une perte de temps. Elle peut portant être source de nombreux bénéfices. Venez découvrir avec notre Expert(e) sophrologue son utilité et sa périodicité idéale. Il/Elle vous expliquera également comment repérer les signes annonciateurs du besoin d'une micro pause.

Objectifs pédagogiques :

  • Comprendre l’intérêt des micro-pauses pour la récupération physique de l'organisme
  • Savoir détecter les moments propices pour faire des pauses flashs efficaces
  • Apprendre et pratiquer 7 exercices de 3 minutes maximum

Les stimulants : café, sucre et cigarettes

Quand vient un coup de mou, une baisse d’énergie, le premier réflexe est souvent de prendre un café, d’allumer une cigarette, de manger quelque chose de sucré... 

Et si ces réflexes étaient délétères pour le corps ? 

Notre Expert(e) en nutrition vous expliquera comment il est possible de rester performant et au top de ses capacités sans passer par ces stimulants.

Objectifs pédagogiques :

  • Comprendre les effets des stimulants pour une consommation en conscience
  • Apprendre quelles en sont les alternatives

Le petit déjeuner pour démarrer du bon pied

Dans la matinée, nombreux sont ceux qui ressentent un moment de fatigue. Et si les petits déjeuners avaient un rôle à jouer pour maintenir l'organisme au top de son énergie ?

Vous découvrirez avec notre Expert(e) en nutrition que les petits déjeuners traditionnels français ne sont pas forcément les plus indiqués pour être en forme et éviter les coups de barre. Vous explorerez les différentes possibilités pour un petit déjeuner sain et bon pour l'organisme.

Objectifs pédagogiques :

  • Apprendre les bonnes associations et les aliments à privilégier le matin
  • Expérimenter une recette de petit déjeuner pour une matinée réussie

Smart grignotage

Un coup de fatigue, un repas non honoré, manque de temps, et le grignotage prend place dans les habitudes.

Découvrez avec notre Expert(e) en nutrition les points clés du grignotage : pourquoi cette envie,  comment la transformer positivement et es bonnes pratiques alternatives.

Objectifs pédagogiques :

  • Apprendre quels sont les aliments à éviter et pourquoi
  • Expérimenter une recette d'en cas à emporter partout

S'isoler du bruit, s'extraire des préoccupations

Sollicitations, appels, demandes de toutes sortes et à tout moment, apprenez avec notre Expert(e) sophrologue à prendre le contre-pied de ces sollicitations et parvenez à mettre de la distance avec votre environnement extérieur.

Objectifs pédagogiques :

  • Apprendre à s'extraire des bruits et des sollicitations du quotidien
  • Découvrir comment se calmer et prendre du recul
  • Détendre son corps et utiliser la respiration pour s'extraire du flow intense du quotidien